La meditación es una disciplina que nos enseña a relajarnos, parar la mente aquí y ahora. La sintonización consiste en poder establecer una relación directa con los cuarzos y sus propiedades.

Con ello conseguimos ser conscientes de nuestras conductas, pensamientos que podemos ir cambiando y mejorar nuestro bienestar físico y psicológico.

Se trata de ejercicios de programación que, de forma consciente, se interactúa con el mineral.

Técnicas que utilizamos:

Para la meditación utilizamos las aiguientes técnicas o herramientas:

• Relajación.
• Visualización.
• Cuarzos

Beneficios del Tratamiento

Mejorar nuestro bienestar físico y psicológico: recuperar nuestra atención, calmarnos, fortalecer el sistema inmunológico, disminuir la tensión, disminuir la frecuencia respiratoria y cardíaca, aumentar la capacidad reflexión, aumento de la capacidad física y mental, aumento de la oxigenación, aumento en la confianza en sí mismo, etc.

Va dirigida a cualquier persona. Terapia Grupal. Material incluido.

Duración: 45 min